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秋冬季节防流感

作者:xiaozhangshi    文章来源:本站原 创    点击数:0    更新时间:2014-12-03 09:32:00           ★★★

 

又到了秋冬季节,一些通过空气飞沫传播的呼吸道传染病又开始多了起来,流行性感冒就是是其中主要的一种。

 流行性感冒简称流感,是由甲、乙,丙三型流感病毒分别引起的急性呼吸道传染病。其中甲型流感病毒致病力最强,临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽,可有肠胃不适,流感能加重潜在的疾病(如心肺疾患)或者引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎,患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症,病死率较高。为了预防流感,保护好自身,需要多了解一些流感的知识,才能做好防护措施。

一、流感的分型

  单纯型:畏寒发热(可高达40)、全身不适、腰背酸痛、头痛(以前额、眼珠或颈后最重)、鼻塞、咳嗽、少痰、胸痛、颜面潮红、眼结合膜及咽部充血。 
  肺炎型:发热、剧()咳、咳黏液脓痰、痰中带血、气促、发绀。 
  中枢神经型:持续高热、中枢神经症状明显、严重头痛、头晕、呕吐、谵妄、虚脱,甚至昏迷,并可出现脑膜刺激症状及脑炎体征。 
  胃肠型:除全身症状外,有明显胃肠道症状,如头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。胃肠性感冒在医学上又称呕吐性上感,它的发病症状主要是:胃胀、腹痛、呕吐、腹泻,一天排便多次,身体感觉乏力,严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱,免疫系统遭到破坏。

二、流感的预防

 由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。在这里提醒大家,对流感,除在发病后及早到医院求医治疗外,自我保护在预防流感中是个不可忽视的环节,重点做好以下几方面:

1、勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

 2、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。

 3、流感流行季节少去甚至不去人群密集的公共场所,不得已必须去时,最好戴口罩。 

 4、室内要经常通风换气,保持室内空气新鲜。

5、平时要注意锻炼身体,提高身体抗病能力;秋冬天寒,要注意防寒保暖,要根据天气变化来增减衣服。

6、节假日娱乐要适度,不能暴饮暴食,多饮开水,多吃清淡食物,保证充足休息,避免过度疲劳。

 7流感高发季节,很多习惯在家囤积板蓝根,平时当做饮料,用以预防流感。但目前没有科学证据证实板蓝根能够有效预防流感。专家提醒,板蓝根有清热解毒的作用,有的人得了流感,或者出现了咽鼻部的感冒轻微不适时,可以早晚吃一次板蓝根,能起到不错的治疗效果。但是板蓝根最多吃三天,摄入过量对身体会造成损害

8、目前还没有任何特效药能预防流感,最佳的办法就是接种流感疫苗来预防。但由于流感病毒毒株每年都在发生变异,所以预防流感的疫苗必须每年接种一次才有效果。

流感的治疗

1、一般对症治疗 卧床休息,多饮水,给予流质或流质饮食,适宜营养,补充维生素,进食后以温开水或温盐水漱口,保持口鼻清洁,全身症状明显时予抗感染治疗

2、流感用药主要有三类:第一类是抗病毒治疗,如金刚乙胺;第二类是对症治疗,如对乙酰氨基酚治疗发烧、周身酸痛、头痛,马来酸氯苯那敏可减轻打喷嚏、流泪等症状;第三类是中药,以清热解毒、扶正祛邪为主,如板蓝根、金银花、连翘等。

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